Michał Michalak: Decyzje o wyjazdach procentują

Michał Michalak: Decyzje o wyjazdach procentują

Najpierw został królem strzelców PLK, a teraz gra wspaniały sezon w Bundeslidze. Michał Michalak, zawodnik niemieckiego Syntainics MBC, opowiada o kolejnych etapach swojej koszykarskiej kariery - od Pabianic i Łodzi, przez Politechnikę w Warszawie, po zagraniczne wyjazdy. Podkreśla, że za obecnymi sukcesami stoi długa, mądra praca.

 

Dołącz do Premium – czytaj całe teksty i graj w Fantasy Lidze! >>

Aleksandra Golec: Ponad 20 punktów na mecz, wicelider strzelców Bundesligi, wspaniałe 49% celnych trójek. Co jest tajemnicą tej doskonałej formy?

Michał Michalak: Mądra praca, którą wykonuję już od dłuższego czasu – teraz mam szansę pokazać się w pełnej okazałości. Z sezonu na sezon czuję się lepiej fizycznie, widzę, że procentuje to, co robię w przerwach między rozgrywkami. Od 5 lat współpracuję z Arturem Packiem, każde lato wykorzystujemy na maksa. 

Teraz, w pandemii, 6 miesięcy bez rozgrywek miałem rozplanowane w zasadzie co do dnia – trenowałem 6 razy w tygodniu. Siłownia połączona z treningiem koszykarskim, który na tym etapie grania jest już trochę bardziej świadomy – wiem, co umiem, co lubię, nad czym warto pracować najintensywniej… 

Przed przeprowadzką do Niemiec odbyliśmy z trenerem ponad godzinną rozmowę o mojej roli w drużynie, coach MBC przedstawił mi koncepcję, która uwzględniała mnie jako główną postać w ataku. To co grałem w Legii było podstawą dla nowego klubu przy budowie zespołu na ten sezon i wdrażamy te założenia w naturalny sposób, odkąd wystartował pre-season. 

Przez lata byłem w indywidualnej pracy regularny i cierpliwy, pewnie zawsze miałem trochę talentu. Letnie treningi i pełne zaufanie trenerów, to można powiedzieć, że wreszcie udaje mi się wyeksponować umiejętności – dostaję piłki, rzucam, trafiam i wierzę, że o życiowej formie będziemy jeszcze rozmawiać. 

Czy widzisz i czujesz różnicę w tym, jak, wraz z kolejnymi dobrymi występami, bronią przeciwko Tobie i MBC rywale?

Treść dostępna tylko dla
Użytkowników Premium!

Zaloguj się aby zobaczyć dalszą część wpisu!

POLECANE

Od wielu lat listopad obchodzi się pod hasłem świadomości i profilaktyki występujących u mężczyzn chorób nowotworowych, przede wszystkim raka jąder i raka prostaty. To dobra okazja, by przypomnieć rozmowę z Robertem Skibniewskim i zapisać się na badania.

tagi

14 zwycięstw i 14 przegranych to dotychczasowy bilans beniaminka Orlen Basket Ligi, który mając do rozegrania jeszcze dwa mecze, zajmuje ósme miejsce w tabeli. Dziki Warszawa swój debiutancki sezon w ekstraklasie sportowo już mogą zaliczyć do udanych. Ale nie tylko w tym aspekcie. – Nasz sufit jest tam, gdzie go sami powiesimy – przekonuje Michał Szolc, prezes i założyciel klubu.
12 / 04 / 2024 18:58
Obecnie media społecznościowe są nieodzownym elementem marketingu sportowego. Własną perspektywą pracy media managera w koszykarskich klubach podzielili się Katarzyna Pijarowska (Enea Astoria Abramczyk Bydgoszcz), Bartek Müller (Krajowa Grupa Spożywcza Arka Gdynia) oraz Karol Żebrowski (Trefl Sopot).
25 / 03 / 2024 22:15
– Gdy coś nie wychodzi raz, drugi, trzeci, to nie spuszczam głowy, nie poddaję się, realizuję swoje cele, aby niektórym trochę miny zrzedły, gdy okaże się, że gość z wężem na głowie jednak daje radę – przyznaje Mateusz Szczypiński, koszykarz Domelo Sokoła Łańcut. O koszykarskiej dojrzałości, wizerunku oraz hejcie rozmawia z nim Pamela Wrona.
8 / 11 / 2023 16:24
– Może była to strata kapitana, może brak doświadczenia wielu chłopaków, presja, błędy taktyczne… W każdym razie, jesteśmy tu, gdzie jesteśmy – powiedział łotewski trener drużyny Miasto Szkła Krosno, która udział w play-off zakończyła w ćwierćfinale, mimo chęci walki o medale.
4 / 05 / 2024 12:10
– Mam argumenty, by zapijać emocje alkoholem. Kontuzje i urazy, zmiany klubów i miast, nowe otoczenie i nowi ludzie – to wszystko przecież buduje niestabilność. Po przegranym meczu moi koledzy z szatni analizują swoje błędy. Ja sięgam po alkohol. Uśmierzam emocje. Chyba nie chcę się z nimi spotkać. Nie wczytuję się w siebie, bo wolę tego uniknąć – wspomina były koszykarz Wiktor Grudziński. 15 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Trzeźwości. To nie tylko promowanie abstynencji. Jest to dzień, który służyć ma refleksji i ma na celu zwiększenie świadomości społecznej na temat powszechności uzależniania od tej substancji oraz zagrożeń zdrowotnych wynikających z jej nadużywania.
„Stałam w oknie, pomachałam mu, aż straciłam go z pola widzenia. Po chwili jednak zadzwoniłam, aby kupił bułki. Zawsze to robił. Tego dnia zapomniał. Gdy się rozłączyłam, napisał: „Przepraszam, kocham cię”. Wtedy nie wiedziałam, że już nigdy więcej się nie zobaczymy i tego dnia zostanę wdową.” – wspomina Angelina, żona zmarłego koszykarza Dawida Bręka. 23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Jest to dzień, w którym przede wszystkim powinniśmy zwrócić uwagę na to, jak ważne jest dbanie o swoje zdrowie psychiczne i korzystanie ze specjalistycznej pomocy.
Jeden z najlepszych niskopunktowych graczy na świecie wraz z drużyną Hornets Le Cannet Côte d’Azur zdobywa prestiżowy Puchar Francji. To Polak, który także reprezentuje nasz kraj w koszykówce na wózkach.
30 / 01 / 2024 17:38